Przyszło nam doświadczyć dość zawiłych czasów, kiedy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
monitorowanie piersi
Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet obrotne damy, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – mogą …
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w ochronie …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety są w stanie posiadać różne objawy w okresie menopauzy. To wobec tego, …
Zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Bieganie i odpowiednia dieta to doskonały sposób na idealną figurę
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy biegowe lato 2019
Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się szczególnymi pejzażami, można po nich też biegać, …
wod kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
Przygotowanie do połogu
Coraz więcej pań, jakie rodziły własne dzieci drogami natury przyznaje, że ma istotne komplikacje z …